„Superfoods” to nazwa używana w odniesieniu do każdej żywności, która ma niezwykle wysoką wartość odżywczą. Żywność taka jest uważana za bardzo dobrą dla zdrowia i sprzyjającą dobremu samopoczuciu. Oto najlepsze „super” produkty żywnościowe i dlaczego warto wprowadzać je do swojej diety. W rzeczywistości większość Superfoods jest oparta na roślinach, ale […]
Adrian
22 postów
Istnieje wiele zaleceń dotyczących szybkiej utraty wagi. Jednak większość z tych metod kończy się po prostu byciem głodnym z bardzo mizernymi rezultatami. Jeśli brakuje Ci wystarczającej determinacji, możesz szybko się poddać i niestety nie osiągnąć zamierzonego celu i wymarzonej sylwetki. Plan, który tu opisujemy, ma na celu: Znaczne zmniejszenie apetytu […]